Sodyum düşüklüğü vücutta ne yapar? Sodyum eksikliği orta düzeydeyse; baş ağrısı, titreme, kas krampları, yavaş refleksler ve şiddetli uyuşukluk görülebilir. Hiponatremi, kandaki sodyum seviyesinin çok düşük olmasıdır. Hiponatremi komaya veya ölüme yol açabilir. Sodyum yükseltmek için ne yapmalı? Deniz ürünleri: Deniz ürünleri, özellikle balık ve karides, sodyum açısından zengindir. Süt ve süt ürünleri: Süt ve süt ürünleri, özellikle peynir, sodyum içerir. Et ve et ürünleri: Et, özellikle kırmızı et, tavuk ve hindi, sodyumun doğal olarak bulunduğu protein kaynaklarıdır. Sodyum na kan tahlili nedir? Sodyum testinde ne test edilir? Bu test kandaki sodyum seviyesini ölçer. Sodyum, kas ve sinir fonksiyonu dahil…
Yorum Bırak