İdeal bel ölçüsü kaç olmalı? Bel çevresi erkeklerde 94 cm’den, kadınlarda ise 80 cm’den az olduğunda normal kabul edilirken, 94-102 cm arasındaki erkekler kilolu, 102 cm ve üzeri olanlar ise obez olarak kabul edilir. Kadınlarda ise boyu 81-89 cm arasında olanlar kilolu, 89 cm’den fazla olanlar ise obez olarak kabul edilir. 77 cm bel iyi mi? Bel çevresi kadınlarda 80 cm, erkeklerde 88 cm’dir. standart değer olarak belirlenmiştir. Kadınlarda 88 cm, erkeklerde 102 cm’nin üzerindeki değerler kiloya bağlı sağlık sorunlarının gelişme olasılığını artırmaktadır. Bel çevresi kaç olursa tehlikeli? Bel çevresi kadınlarda 88 cm’i, erkeklerde 102 cm’i geçerse kalp hastalığı riski…
Yorum Bırak